سلامت یار

بیماری التهابی لگن (PID) نوعی عفونت است که در اندام‌ تولید مثل زنان رخ می‌دهد. لگن در قسمت پایینی شکم قرار داشته و لوله‌های رحم، تخمدان‌ها، گردن رحم و رحم را شامل می‌شود. براساس گزارش وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا، این…

سلولیت یا Cottage cheese skin به پدیدار شدن لکه های برجسته یا گود مانند بر روی پاها، باسن، شکم و پشت بازوها بخصوص با افزایش سن گفته می شود. اساسا هنگامی که توده هایی از چربی در زیر پوست داشته باشید که با بافت های پیوندی پوست تماس پیدا کنند،…

تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم ناسالم می‌تواند به سوخت‌وساز آسیب رسانده، باعث افزایش وزن شده و حتی به اندام‌های بدن نظیر قلب و کبد آسیب برساند. تغذیه همچنین بر روی پوست اثر می‌گذارد. با افزایش یافته‌های دانشمندان دربارۀ رژیم غذایی و…

امروزه اغلب تلفن‌های هوشمند سنسورهایی دارند که می‌توانند حرکات و فعالیت‌های شما را ثبت کنند. دوربین این تلفن‌ها می‌تواند بارکُدِ مواد غذایی را اسکن کرده و ثبت کند. حتی می‌توانید تلفن‌تان را به تلویزیون متصل کرده و تمرین‌های ورزشی خود را بر…

آیا یک رژیم غذایی سالم را همراه با ورزش دنبال می‌کنید، اما همچنان برای کاهش وزن با دشواری روبه‌رو هستید؟ ممکن است مشکل شما ناشی از کمبودِ اراده یا مصرف زیاد مواد غذایی نباشد، بلکه از نامتعادلی میانِ لپتین و گرلین نشأت بگیرد. تعداد افرادی که…

تستوسترون هورمونی است که با نام آندروژن شناخته می‌شود. این هورمون معمولا به‌عنوان هورمون «مردانه» در نظر گرفته می‌شود. با این حال، زنان نیز در بدن خود تستوسترون دارند. عدم تعادل تستوسترون – چه بیش از حد کم یا بیش از حد زیاد – می‌تواند…

کافئین یک محرک است که انرژی را افزایش داده و شما را هوشیارتر می‌کند. این ماده در سراسر جهان و از طریق نوشیدن قهوه و چای مصرف می‌شود که هر دو از محبوب‌ترین منابع کافئین می‌باشند. در حالی که کافئین برای اغلب مردم ماده‌ای ایمن و بدون‌خطر است،…

توجه داشتن به وضعیت مدفوع نوزاد برای هر پدر و مادری مهم است. بررسی تغییر در بافت، میزان و رنگ مدفوع می‌تواند روشی مفید برای تحت نظر داشتن سلامتی و تغذیه فرزندتان باشد. مشاهدۀ مدفوع سبز نوزاد یا کودک می‌تواند باعث شوک شما شود و این سوال را…

حساسیت به نعناع شایع نیست. اما وقتی رخ می‌دهد، واکنش آلرژیک آن می‌تواند خفیف تا شدید بوده و حتی مرگبار باشد. نعناع (نعناعیان) نام گروهی از گیاهان برگدار است که عبارتند از: نعناع فلفلی، نعناع دشتی و نعناع وحشی. روغن‌های بدست آمده از این…

اختلال استرس پس از سانحه یا اختلال استرسی پس از آسیب روانی (Post-Traumatic Stress Disorder یا اختصارا PSTD) یک اختلال اضطراب ناتوان‌کننده است که بعد از تجربه یا مشاهدۀ یک سانحه رخ می‌دهد. سانحه ممکن است شامل یک آسیب یا مرگ واقعی یا تصور شده…