مرور رده

پیشگیری و درمان

مطمئناً شنیده‌اید که میگویند «پیشگیری بهتر از درمان است.» حقیقتاً هم همین‌طور است؛ پیشگیری کمک می‌کند تا نشانه‌ها و علائم ناخوشایند و آزاردهندۀ بیماری یا عارضه را تجربه نکنید. یقیناً کسی دوست ندارد بیمار باشد و همواره دارو مصرف کند؛ هرچه نباشد داروها خود نیز عوارض جانبی دارند و می‌توانند اثرهای منفی‌ای در بدن بگذارند. اغلب پزشکان نیز بر اقدامات پیشگیرانه تأکید دارند و آن‌ها را برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها به مردم توصیه می‌کنند. در واقع ایشان بین پیشگیری و درمان ، پیشگیری را گزینۀ بهتری می‌دانند.

در این بخش به معرفی بهترین و معتبرترین مقالات با موضوعیت پیشگیری و درمان می‌پردازیم و مؤثرترین روش‌های علمی و تائید شده برای پیشگیری از بیماری‌ها و همچنین درمان آن‌ها را ارائه می‌دهیم. فراموش نکنید که این مقالات، اگرچه معتبر و علمی، جایگزین توصیۀ پزشکتان نیستند و نظرات پزشک به مطالب درج‌شده در این وب‌سایت و همچنین تمام وب‌سایت‌ها در سراسر جهان ارجحیت دارند.

درمان سیاتیک با تمرینات کششی

درد عصب سیاتیک می‌تواند آن‌قدر جان‌فرسا و ناتوان‌کننده باشد که انگیزۀ بلند شدن از روی مبل را از شما بگیرد. دلایل شایع سیاتیک عبارت‌اند از فتق دیسک، تنگ شدن کانال ستون فقرات (تنگی مجرای نخاعی) و صدمه. در این مقاله به بررسی درد سیاتیک و…

نرمی استخوان یا راشیتیسم چیست و چگونه درمان می‌شود؟

نرمی استخوان یا راشیتیسم نوعی اختلال استخوان مربوط به دوران کودکی است که بروز آن باعث نرمی استخوان‌ها شده و درنتیجه احتمال شکستگی و بدشکلی استخوان‌ها را افزایش می‌دهد. ابتلا به این اختلال در کشورهای توسعه‌یافته نادر است، اما در کشورهای…

درمان گیاهی تیک عصبی

اغلب اختلالات تیک عصبی با گذشت زمان برطرف می‌شوند. اما افرادی که در اثر تیک‌های عصبی، مخصوصاً سندرم توره، ناراحتی و استرس زیادی را تحمل می‌کنند، می‌توانند با استفاده از تراپی، مصرف دارو و اعمال تغییرات کوچک در سبک زندگی، وضعیت خود را به‌طور…

بی حس شدن و خواب رفتن سمت چپ بدن نشانه چیست؟

بسیاری از افراد در مراحل مختلفی از زندگی خود احتمالاً دچار نوعی بی حسی موقتی می‌شوند. در واقع هر وقت دست یا پایمان به خواب می‌رود، بی حسی را به‌طور خفیف تجربه می‌کنیم. متأسفانه موارد شدیدتری نیز وجود دارند که بی حسی می‌تواند در سمت چپ بدن…

درمان استفراغ با روش‌های ساده و موثر

مغز شما – و نه معده‌تان – به بدن می‌گوید که چه زمانی استفراغ کند. استفراغ معمولا روشی است که بدن از طریق آن سعی می‌کند ماده آلوده موجود را پاکسازی کند. همچنین ممکن است تنها حالت تهوع داشته باشید و استفراغ نکنید. اگرچه در برخی موارد حالت…

علائم آنفولانزا + روش‌های درمان

انفولانزا یا آنفلوانزا نوعی بیماری تنفسی است که از عفونت ویروسی نشئت می‌گیرد. انفولانزا به‌شدت مسری بوده و از طریق ذرات تنفسی منتقل می‌شود. فرد مبتلا به انفولانزا می‌تواند این عفونت را از طریق صحبت کردن یا تماس جسمی (مانند دست دادن) به فرد…

درمان خارش گوش + علائم و دلایل

اگرچه گوش در مقایسه با دست یا پا عضو نسبتاً کوچکتری است، اما مملو از فیبرهای عصبی حساس می‌باشد. درنتیجه، احتمال بروز خارش در گوش‌ها بیشتر است. این امکان وجود دارد که خارش گوش به این دلیل باشد که فرد به طور طبیعی گوش‌های حساسی دارد. با این…

اعتیاد به اینترنت چگونه درمان می‌شود؟

احتمالا بارها شنیده‌اید که ما انسان‌های امروزی وقت زیادی را برای کار کردن با تلفن‌های همراه و رایانه‌های خود سپری می‌کنیم. براساس یک گزارش جدید، هر آمریکایی به‌طور میانگین 11 ساعت در روز به یک صفحه نمایش (که معمولاً به اینترنت متصل است)…

اضطراب و تنگی نفس ، علائم و راه‌های درمان

تجربه تنگی نفس (دیس پنی) یا سایر مشکلات تنفسی می تواند هراس انگیز باشد؛ اما مشکلات تنفسی از علائم رایج اضطراب هستند. بسیاری از افراد نگران این هستند که مبادا مشکل تنفسی آنها ناشی از عدم سلامت جسمانی باشد. در واقع سلامت ذهنی به طرق مختلف بر…

سنگ لوزه چیست و آیا خطرناک است؟

سنگ لوزه زمانی تشکیل می‌شود که ذرات غذا، سلول‌های مرده و مواد دیگر در لوزه‌ها گیر کنند. سپس این تکه‌ها سفت می‌شوند و سنگ‌های لوزه را به وجود می‌آورند. گاهی اوقات ممکن است سنگ لوزه باعث آزار لوزه‌ها و گلو شود. این سنگ‌ها سفید یا زردرنگ بوده…